Yoga

Yoga - Raja Yoga Center

Η επιστήμη της Γιόγκα αποτελεί το "όπλο" του σύγχρονου ανθρώπου για να αντιμετωπίζει τους πιεστικούς ρυθμούς της ζωής και να προλαμβάνει προβλήματα υγείας που προκαλεί το στρες και η έλλειψη επίγνωσης του εαυτού και των λειτουργιών του.

Σε συνδυασμό με την πνευματικότητα του ατόμου, επιφέρει την ισορροπία σε όλα τα επίπεδα της ανθρώπινης ύπαρξης:

  • Σωματικό

  • Νοητικό

  • Ψυχικό

Προγράμματα Γιόγκα

Tο κέντρο Raja Yoga, προσφέρει για την περίοδο 2011-2012, τα ακόλουθα προγράμματα Γιόγκα:

  • Ha -Tha Yoga

  • Kriya - Kundalini Yoga

  • Διαλογισμός – Nidra Yoga

  • Yoga Εγκύων

  • Yoga για μητέρες με νεογέννητα

  • Παιδική Yoga

  • Dance yoga

  • Εσωτερικός καθαρισμός οργάνων (Sat Karmas)

Ειδικές τεχνικές μέσα από την επιστήμη της Γιόγκα, επιταχύνουν τον καθαρισμό και την αποτοξίνωση των οργάνων, με θεαματικά αποτελέσματα στη φυσική υγεία. Τα έντερα, λόγου χάρη, καθαρίζονται σε βάθος, χαρίζοντας αίσθημα ευεξίας και αναζωογόνησης, καταπολεμώντας τη χρόνια κόπωση, τη μυκητίαση, τα προβλήματα απορρόφησης των θρεπτικών συστατικών, κοκ. Ακόμα δουλεύουμε στους βλεννογόνους, τη μύτη, τους πνεύμονες κα. H γιόγκα είναι ένα εργαλείο για γρηγορότερη αποτοξίνωση του οργανισμού.

  • Πνευματική Συμβουλευτική

Μέσα από τη μελέτη των μεγάλων διδασκαλιών, την σωστή πνευματική καθοδήγηση και την εμπειρία της ζωής, ο άνθρωπος μπορεί να αποφύγει πολλά δυσάρεστα γεγονότα, ζώντας μία ζωή σε αρμονία και ισορροπία. Γιατί τα μαθήματα στη ζωή δεν είναι απαραίτητα επίπονα...Με την Πνευματική Συμβουλευτική, βρίσκουμε το δρόμο στη ζωή με πνευματικότητα και καθαρό ορίζοντα.

  • Αριθμοσοφία

Η γνώση των αριθμών, που προκύπτουν από τη στιγμή της γέννησής μας, μας δίνουν την κατανόηση για το παρελθόν και το μέλλον μας. Ένα εφόδιο για να αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις της ζωής μας με άλλο μάτι.

Iδιαίτερα Μαθήματα Γιόγκα

Τα ατομικά μαθήματα αποτελούν την ιδανική λύση για την τέλεια προσαρμογή της διδασκαλίας στις ανάγκες του ασκούμενου. Έτσι ο κάθε ένας μπορεί να παίρνει αυτό που επιθυμεί ή βολεύει περισσότερο σε πιο συμπυκνωμένη μορφή. Τα ιδιαίτερα μαθήματα ικανοποιούν σε περιπτώσεις:

  • Περιορισμένου διαθέσιμου χρόνου
  • Δυσκολίας στην μετακίνηση (λόγω εργασίας, κινητικότητας κ.α.)
  • Όταν κάποιος θέλει να ωφεληθεί με πιο ταχύ ρυθμό και να καλύψει συγκεκριμένα κενά ανάλογα με τις ιδιαίτερες ανάγκες του
  • Όταν κάποιος χρειάζεται μια εξειδικευμένη πνευματική ή σωματική άσκηση

Ιδιαίτερα μαθήματα παραδίδονται σε όλα τα μαθήματα Γιόγκα και Pranic Healing του κέντρου.

Εβδομαδιαίο Προγράμμα Γιόγκα

Πατήστε εδώ για να δείτε το εβδομαδιαίο πρόγραμμά μας.

Κόστος μαθημάτων Γιόγκα

Πατήστε εδώ για το κόστος των μαθημάτων μας.

Επικοινωνήστε μαζί μας